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domingo, 5 de julio de 2015

ENSALADA DE ESPINACAS


Ingredientes:     1 manojo de espinacas frescas
                             1 manzana verde
                             4 tomates grandes
                             1 zanahoria
Procedimiento: Se lavan bien las espinacas y se les quita la vena de las hojas y se ponen en una ensaladera, luego raye la zanahoria y viértala sobre las hojas de espinaca, luego parta los tomates en gajos, corte la manzana en gajos y colóquelos encima de los demás ingredientes, aderecé  con unas gotas de limón.

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