HOGAR FÁCIL Y MAS

                                            JUGO DE ZANAHORIA

INGREDIENTES: 2 zanahoria bien lavadas
              1 vaso con agua

PREPARACION: Lave bien la zanahoria y con toda y cascara bata bien en la licuadora
             endulce con miel.
BENEFICIOS:  su alto contenido en vitamina A y betacoretano,es un excelente ayuda 
             para la piel,la proteje de los radicales libres  y de gran ayuda para
             los ojos(vista).